Dans notre société occidentale actuelle, les femmes (qu'elles soient mères ou non) vivent une vie très rythmée et souvent remplie de stress.

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Elles peuvent avoir une vie professionnelle prenante, une vie de mère "fatiguante" et une vie de femme souvent délaissée, et pourtant...

L'équilibre est tellement important pour se sentir bien physiquement, psychologiquement et spirituellement.

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"En tant que femme, épouse, mère d'un enfant instruit en famille et cheffe d'entreprise indépendante, j'ai pris conscience qu'il est important de savoir prendre du temps pour soi, pour se poser, apprendre, transmettre et évoluer, ou même pour ne rien faire du tout et mettre son corps et son esprit au repos..."

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Beaucoup de femmes n'osent pas prendre ce temps pour soi!

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Suite à ce constat, j'ai décidé de créer

"Le féminin, on en parle?"

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C'est un nouveau concept dans l’Hérault qui consiste à proposer des temps de partages « bien-être » pour les jeunes filles, les femmes (mères ou non) et les ainées.

J'ai à cœur de créer des endroits intimistes, agréables, dont l'atmosphère est respectueuse, non jugeante, sans tabou...

Ces espaces sont construits à l'aide de cercles de parole, d'ateliers « détente » et « créations » à domicile ou sur les lieux de travail des femmes.

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Chaque prestation peut être personnalisée en fonction des souhaits et besoins de chacune concernant la thématique et l’occasion.

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Quels sont les buts et bénéfices de ces temps entre femmes?

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Les notions de "collectif", "communauté", "groupe" et "sororité" sont essentielles et puissantes, surtout à notre époque.

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• Se retrouver Soi

• Pouvoir parler, se confier, écouter et être écoutée sans être interrompue.

• Recréer du lien social en sortant des réseaux sociaux virtuels, pour aller à la rencontre de "l'autre", apprendre à connaitre d'autres femmes, se sentir moins seule dans une société individualiste.

• Partager son vécu, transmettre ses expériences, libérer ses émotions trop longtemps contenues...

• Apprendre à (mieux) se connaitre en tant que femme.

• Aborder la sexualité, lever les tabous, mieux comprendre notre fonctionnement cyclique.

• Travailler sur les lignées féminines.

• Transformer et panser les blessures de l'enfance.

• Explorer et valoriser toutes les qualités féminines pour augmenter la confiance en soi.

• Transformer le regard que l’on porte sur soi et sur les autres en général.

• Mettre en lumière la Sororité (communauté de femmes) qui a été perdue dans les sociétés modernes pour retrouver l’importance des échanges, des partages et de l’entraide.

• Se reconnecter à notre part féminine, à notre nature, aux cycles naturels et retrouver notre équilibre intérieur.

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Depuis plusieurs années,

j'organise et je facilite des cercles de parole pour (jeunes) femmes entre Béziers et Montpellier.

Désormais, je me déplace à domicile ou sur les lieux de travail des femmes.

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Tarif de la formule de base

120 euros

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Offert pour la femme qui accueille le groupe à son domicile.

120euros/prestation de 2h30 à 3h.

Le tarif est à répartir selon les convenances de chacune.

Soit les 120 euros sont à diviser en fonction du nombre de participantes (par exemple 120/6= 20 euros) soit une des femmes offre cette prestation à son groupe d’amies et chacune peut faire de même les mois suivants à une fréquence plus ou moins régulière.

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Prenez soin de vous...

C'est en remplissant notre vase intérieur que l'on peut, ensuite, arroser les plantes des autres.

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Au plaisir de vous rencontrer.

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Chaleureusement.